🩸 经期计算器 (排卵期计算工具)
输入您的末次月经首日、平均月经周期和行经天数，快速预测您未来的生理期、排卵日和易孕受孕期。
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⚠️ 医疗免责声明：该计算工具结果仅作为日常健康风险筛查参考，不可替代医院体检或专业临床诊断方案。
月经期与排卵期是如何计算的？
女性生理周期日历主要是基于您输入的平均数据进行公式估算：
1. 下次月经首日：
末次月经首日加上您的平均月经周期（如28天）。
2. 排卵日：
通常发生在下一次预测月经来潮日前的第14天左右。
3. 易孕期（受孕窗口）：
通常为排卵日前5天加上排卵日当天，共计6天时间。由于精子在女性体内存活长达5天，此期间怀孕的几率最高。
常见问题
排卵期的常见表现包括阴道分泌物增多且呈透明拉丝状（像生蛋清样）、基础体温微微上升，以及一侧下腹部出现轻微的隐痛或坠胀感。
从月经来潮的第一天开始算起，到下一次月经来潮的第一天为止，这期间经历的总天数即为一个完整的月经周期，通常为21至35天。
月经不调的女性使用日历计算的准确度较低。对于备孕需求，建议结合排卵试纸测LH峰值、基础体温监测或前往医院做B超监测排卵。
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